Um bom colchão é um dos principais responsáveis para que você tenha uma boa noite de descanso e melhore a qualidade do seu sono. Você sabia que os colchões de espuma possuem tipos diferentes de densidade?
Esses colchões são classificados por densidades, de acordo com o peso e altura de uma pessoa, seguindo a tabela do Instituto Nacional de Estudos do Repouso (INER).
O colchão ideal possui relação direta com a saúde e a qualidade do sono, além de ser um investimento que valerá por muitos anos.
Cada colchão se adapta ao biotipo de cada pessoa, ou seja, não existe um modelo que seja mole demais ou duro demais, mas é importante checar a qualidade do material de fabricação, afinal, você passará grande parte da sua vida sobre um colchão.
A escolha errada de um colchão pode te causar problemas na coluna, influenciar negativamente no seu sono, no seu bem-estar e principalmente na qualidade de vida. Por isso, é importante que você saiba como escolher a densidade do seu colchão e por que isso influencia no seu sono.
O que é e como medir a densidade do colchão
A densidade do colchão é um termo definido pela Associação Brasileira de Normas Técnicas (ABNT) e pelo Instituto Nacional de Metrologia, Qualidade e Tecnologia (Inmetro) para definir a relação entre a quantidade de espuma que é utilizada no produto por metro cúbico (m³). Em resumo, a densidade do colchão define qual a quantidade de peso que pode ser colocada sobre o produto sem danificá-lo.
Cada colchão possui uma classificação que vem com a letra D, de densidade, acompanhada de um número que varia entre 18 a 45. Basicamente, a conta é realizada da seguinte forma: se o colchão possui densidade D33, foram utilizados 33 quilos de matéria-prima para cada 1 (um) metro cúbico do material do colchão.
Assim, pela lógica, quanto maior o peso e a altura da pessoa, maior será a densidade do colchão.
Para casais, a medição do colchão é diferente do solteiro. O cálculo é realizado com a soma das duas alturas do casal dividida por dois junto com o maior peso de um do casal. Com o resultado, basta procurar a densidade recomendada na tabela do Instituto Nacional de Estudos do Repouso (INER) para cada biotipo.
Cada tipo de densidade consegue suportar um peso máximo de acordo com cada biotipo. De acordo com a tabela do INER, as densidades mais utilizadas são D28, D33 e D45, e os colchões de espuma podem ser divididos em três tipos de densidades, que são: baixa, média e alta.
Nos colchões de espuma de baixa densidade, a espuma é mais macia que a dos outros colchões, e o produto é mais barato e com menor durabilidade.
Os produtos de média densidade possuem a combinação equilibrada entre conforto e durabilidade do colchão, que pode ter vida útil entre 7 e 8 anos.
Já os colchões com espuma de alta densidade têm maior durabilidade, qualidade e suporte, com vida útil de até 10 anos.
A tabela elaborada pelo INER classifica as densidades da seguinte forma:
Como falamos, a escolha correta do colchão possui relação direta com a saúde e a qualidade do seu sono.
Depois de conhecer um pouco mais sobre o tema e entender a importância da densidade da espuma do seu colchão, venha para uma das lojas Arquitetura do Sono e escolha o modelo que melhor atenda a sua necessidade.