Paralisia do sono

Paralisia do sono: O que é, causas e tratamento

Muitos de nós já sentimos aquela assustadora sensação de despertar e não conseguir se mexer. Esse fenômeno é conhecido como paralisia do sono e é um acontecimento comum. Ele impossibilita o movimento ou fala logo ao acordarmos ou antes de pegar no sono. É um dos distúrbios do sono mais comuns, podendo ocorrer esporadicamente, sem[…]

Sem organização, sobram roupas e falta espaço para a sua mala de viagem

Vai viajar? 4 dicas para arrumar mala

A Seguir algumas dicas para você que vai viajar, arrumar as malas pode não ser tarefa fácil, ocupar melhor o espaço e a cuidar dos objetos pode ser fundamental. Dicas para arrumar mala: Importância da organização Saber escolher os ítens que vão na sua mala de viagem, é imprescindível para que o passeio seja tão bom[…]